孙文婷:冬天出脚汗多怎么回事

- 编辑:小小生活网 -

孙文婷:冬天出脚汗多怎么回事

孙文婷:冬天出脚汗多怎么回事

  冬天出2113脚汗多是性多汗

  有一些人在冬天的时5261候,脚部也容4102易出汗,而汗脚热量的速度相1653比较于旱脚,要快快25倍,更加容易遭受冻伤的可能性。

  当这种所说的这种情况发生时,人的身体保护系统会自动关闭浅层皮肤的循环系统,就会造成对足部的供血不足。而足部供血不足就意味着足部周围的皮肤组织发生坏死的情况,从而导致了足部开裂。

  入睡则汗出,醒后则汗止。盗汗多因阴虚而致,阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状,常见于肺结核浸润期患者。

  有的人会在没有因素影响下却经常出汗的状况,这个被称为自汗,而这和个体自身的身体状况有着莫大的关系。自汗一般都是与肺气虚弱、津液外泄等身体虚弱的状况有关,也和神疲、乏力、畏寒等症状有关。

  扩展资料:

  可以做以下几点保护足部措施:

  1、如果脚出汗了,应先把脚擦拭干,再换上干净的袜子和干净的鞋具。

  2、已经患上汗脚的人,每天至少要换一次袜子,晚上睡觉的时候牢记不要穿着袜子睡觉。

  3、汗脚应多穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的袜子,纯棉的袜子透气性吸水性相比化纤类袜子较差,这样可以更迅速地吸走汗水。

  4、所穿的鞋袜不宜过紧,以免阻碍足部的血液流通。

  5、如果有条件,还可以适当在足部涂抹上一些防汗油。

  参考资料来源:人民网-为什么冬天冷还是会出脚汗

  脚汗症” 在冬“汗脚”失去热量的速度比脚”快25容易遭受冻伤。当这种情生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂。为此,人们应对足部做以下保护: 1.脚出汗了,应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具。 2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉。 3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水。 4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通。 5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油。 白矾水烫脚治汗脚 我患汗脚症,冬季更严重,弄不好会冻脚。后来,我在烫脚步水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5一6天为一疗程,很快,我的汗脚症就好了。 治汗脚一法 我爱人汗脚很重,经人介绍一药方,用后很有效。该方是:取0.5毫克乌洛托品(西药)2-4片,压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4一8天,可保脚干燥50天, “硝矾散”治汗脚 药方组成是:白矾25克,芒硝25克匾蓄根30克(中药店均有售)。制法:将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,放盆内备用。洗脚时,把脚浸泡在药液内,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每付药可使用两天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。

  嘿!!!好朋友!2113!我也是,5261 阳虚怕冷,!你要4102多吃些温热性的食物!

  例如:1653一、类

  温热性:面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;

  平性:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;

  二、瓜菜类

  温热性:生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;

  三、果实果类:

  温热性:龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。

  平性:大枣、苹果等;

  四、肉蛋奶类:

  温热性:羊肉、狗肉、鹿肉等;

  平性:猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等;

  五、水产类:

  温热性:黄鳝、虾、草鱼等;

  平性:鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等;

  阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.

  阳虚之人宜吃下列食物:

  狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬虫夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海虾,淡菜,韭菜,鲜生姜,大葱,丁香,豆蔻,荜澄茄

  气虚最常出现的是中气虚,也就是脾气虚。脾气虚的表现就不想吃东西,吃下去不消化。中医上叫做食少腹胀,这是脾气虚的特点。如果还不注意,发展下去就会出现脾阳虚。发生脾阳虚,就会腹冷便溏,肚子发冷,拉肚子。所以我们到人小的时候,可以不穿衣服,但是,小红兜肚得带上,这是因为要保护脾胃不受寒。否则,将来长大了,就可能会脾阳虚。

  阳虚还有心阳虚。心阳虚的表现就是胸部发凉,心脏部位发凉、怕冷,而且稍微劳累一点就心慌,脸色不好、气短。

  肝阳虚的表现为生命萎靡不振,没有生机。因为生气是主肝,肝气是主生发的,中医的肝和西医的肝不是划等号的,它是一种肝气。

  

  脚出汗,说明2113您阴虚内热,脚部毛细血管而且,可以散热5261.建议:汗脚一半会出现脚气4102,您应该注1653意保养

  应把脚擦干,换上干袜子和干鞋具.

  2.有“汗脚”的人,每天至少换一次袜子,同时不要穿着袜子睡觉.

  3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子,而不穿纯棉的,这样可以吸走汗水.

  4.所穿的鞋袜不要太紧,以免妨碍足部的血液流通.

  5.如果有条件,还可以在足部抹上一些防汗油.在烫脚步水中加入白矾10一15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟,每晚坚持一次,

  汗脚的人都有这样的感受:脚时常觉得黏糊糊,有异味,到朋友家做客特别不愿意换鞋;另外,还易诱发脚癣.指导意见:平时,我们应该一些生活细节,应对汗脚:

  在家尽量不穿袜子,光脚穿拖鞋;

  2.穿通风透气的鞋和吸湿排汗袜子,尽量不长时间穿纯棉袜;

  3.剧烈运动之后,及时用温水洗脚;

  4.每天用温热水或淡盐水泡脚10~15分钟;

  5.尽量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神经过度兴奋.以上是对“冬天脚出汗多”这个问题的建议。

  建议你去看看中医,我和你一样,个人情况不一样,吃了中药调节现在好了很多


孙文婷:冬天出脚汗多怎么回事