姜武:高原反应是什么原因引起的

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姜武:高原反应是什么原因引起的

姜武:高原反应是什么原因引起的

  中国地大物博,地形分布广泛,高原地形是其中的一种,高原的风光迷人,景色无限,很多人都会选择去高原地区旅行,欣赏祖国的大好河山固然好,但是大部分人去高原旅行会出现高原反应的情况,高原反应会对身体有一定的影响,严重的可能会致死。

  高原反应,是高原地区特有的常见病。一般多表现为头疼,睡眠不好,食欲不振,身心疲倦,呼吸不顺畅,走几步路就要停下来休息几分钟等。头痛是最常见的症状,会感觉太阳穴处的血管一直在不停地跳动,好像要炸裂的感觉,那么高原反应是什么原因引起的,现在我们可以来了解一下。

  平原地区的大气压大于高原地区的大气压,高原地区的空气含氧量比平原地区的空气含氧量低,长期居住在平原地区的人在毫无准备的情况下进入海拔3千米以上低压低氧的高原地区,身体一时难以适应,就会出现很多不适,则出现高原反应。但每个人的体质不同,适应力较强的人可能不会出现高原反应,不过也仅仅是少数,如出现高原反应需休息3~4天,适应力较强的休息1~2天便可习惯高原环境,此时症状会减轻或者消失。其实人们再去高原旅行之前,提前做好防范措施,就可以预防或者避免高原反应。

  去高原旅行之前每天做适量运动,增强个人体质,保持心肺功能良好,切记千万不要感冒,高原上感冒,如情况严重时会出现肺水肿,可致死亡。进入高原地区可以备好氧气袋或者葡萄糖,一旦出现高原反应立即休息,先暂时不要吸氧,必要时再给予氧气吸入,以免造成对氧气袋的依赖性。另外在高原上不要剧烈跳动,建议刚进入高原地区的前2~3天不要洗澡,高原的气候不同于平原地区的气候,一年四季温度都较低,人们要注意保暖,做好防寒措施。


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