杨佳音夏天为什么会没胃口吃饭?

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杨佳音夏天为什么会没胃口吃饭?

杨佳音夏天为什么会没胃口吃饭?

  冬天天气冷,人体消耗的热量多,需要摄取的热量多,人就吃得多,夏天反之。当然,这只是极其小的外在比较原因。

  夏天本身人就会食欲不振。

  第一,周围空气温度升高,使人体皮肤内的血管扩张充血,胃肠血管的血液相对减少,造成消化功能减退,食欲减退。身体缺乏营养的补充,因而出现乏力和消瘦。

  第二,夏季汗多,一般人每天要排出大量的水分和盐分。体内缺乏盐时,胃酸的分泌就会减少或发生紊乱。

  第三,夏天大量血液流向皮肤血管,大脑的供血不足,造成大脑缺氧。

  同时,杨佳音夏季天气炎热,夜短昼长,昼长使人体活动量增加,高温使人体代谢增加,这些都大大增加了能量的消耗。夜短还使原来的正常夜间睡眠时间相对缩短,加之蚊虫叮扰,使人得不到足够的睡眠,大脑皮层也得不到充足的保护性抑制。这种精神和体力上的过度消耗,就会使人感到疲惫不堪,昏昏沉沉。(部分资料来自网络,侵删)

  高中学过 以下列出原因之一:

  天气炎热导致体内消化酶的活性降低,东西消化不好,自然没胃口


杨佳音夏天为什么会没胃口吃饭?